הי, נעים מאוד,שמי מירב טבקמן.
תודה רבה שהגעתם לקרוא אותי !
אני מלווה אנשים בתהליכי שינוי בתחומי קריירה, מערכות יחסים, שיפור תחושת ערך עצמי ועוד. רכשתי במהלך השנים סל כלים עשיר ומגוון, בין השאר כלים של אימון אישי, תטא הילינג, דמיון מודרך ועוד.
הקליניקה שלי נמצאת ביהוד ומגיעים אלי שכירים ועצמאים, נשים וגברים, שרוצים לשנות או לשפר נושא או תחום מסויים בחיים שלהם.
התהליך שאני עושה איתם הוא תהליך קצר, עמוק ומדוייק והוא מותאם באופן אישי לכל אחד ואחת.
איך הגעתי להיות מלווה תהליכי שינוי ?
עד לפני עשור בערך, חשבתי שאני במודעות ממש גבוהה למי אני, מה מפעיל ומנהל אותי
ובאופן כללי הרגשתי לגמרי בשליטה על החיים שלי ומה שקורה בהם.
היו תקופות ממש טובות, היו כאלה שפחות. אבל הכל היה נראה לי בסה"כ בסדר.
כן, היו קשיים, הרגשתי תקועה מדי פעם, לא בהכרח התקדמתי לכיוונים שעשו לי טוב...אבל היי, אני לגמרי בשליטה !
ואם מישהו (הי, אמא) העז להגיד לי שאולי כדאי לי ללכת לקבל עזרה, אולי אפילו לפסיכולוג,
הוא היה חוטף ממני התנגדות כזו, שלא היה מזכיר את זה שוב (סליחה, אמא).
בקיצור, לא היה טעם לדבר איתי על לקבל עזרה מבחוץ.
ואז, הגיעה התקופה אותה הגדרתי בדיעבד בתור "הגעתי לתחתית".
מה זה אומר?
עבדתי אז בעבודה שממש לא עשתה לי טוב, נפרדתי בעל כורחי מבן זוג שממש אהבתי,
חוויתי תחושת לבד איומה. הכל ביחד.
הרגשתי אבודה. בכיתי המון. היום יום שלי הרגיש לי כמו בתוך ערפל סמיך והיה לי מאוד קשה למצוא בו את הדרך.
בלית ברירה, הבלגתי על גאוותי ועל ההרגל הכל כך מועיל שלי להדחיק,
וחיפשתי גורם שיעזור לי.
הגעתי לאישה מופלאה, אמרה שהיא מטפלת בשיטת גרינברג. לא הכרתי את השיטה אבל כן התחברתי מאוד אליה. משהו בבטן אמר לי שהיא זו שתעזור.
הגעתי לפגישה הראשונה בחשש גדול.
היא שאלה אותי בטון רך ועיניים מאירות: מה הסיבה שהגעת?
מיד פרצתי בבכי. כשהצלחתי להירגע קצת, אמרתי לה שאני לא יודעת, הכל בערפל.
מפה התחלנו דרך משותפת שלימדה אותי שטיפול, גם אם לפעמים הוא מצריך התחברות לכאב פנימי, הוא בעיקר מועיל.
הטיפול הזה למעשה פתח את הדלת למי שאני היום.
דרכי לעולם האימון והטיפול היתה הדרגתית, כמו שאני אוהבת.
לאחר הצבא למדתי תואר בעבודה סוציאלית. משם המשכתי לעולם הגיוס ומשאבי אנוש. עשר שנים עסקתי בתחום, עבדתי בחברות הייטק ופגשתי המון אנשים טובים ואיכותיים. היה מאוד מעניין, אינטנסיבי ומלמד.
עשר שנים בתחום לימדו אותי שאיני רוצה להיות מנהלת משאבי אנוש. אבל מה כן ?
חזרתי לטיפול. למצוא תשובה.
והתשובה אכן נמצאה ! אימון אישי. ברגע שהרעיון עלה מיד הרגשתי כמה הוא נכון לי.
והלכתי ללמוד. למדתי שנה איך להתאמן ואיך להיות מאמנת, ואז עזבתי את עולם ההייטק ומשאבי אנוש והפכתי להיות עצמאית. מאמנת אישית לקריירה.
עם השנים הוספתי והרחבתי את סל הכלים שלי. קורסי תטא הילינג, חשיבה חיובית, עבודה עם הילד הפנימי ועוד ועוד.
ב 9 השנים האחרונות אני פוגשת אנשים ועוזרת להם לדייק את עצמם ולחזק את הביטחון שלהם במי שהם ובדרך שלהם בעולם הזה.
תוך כדי, אני ממשיכה בתהליך של היכרות ודיוק את עצמי.
לתפיסתי, כל מטפל כדאי שיהיה גם מטופל.
בדרך הרבה אנשים היו לי לעזר, נתנו לי השראה ועזרו לי לחזק את מי שאני בעולם הזה.
את הבלוג הזה החלטתי לפתוח כי הבנתי שדרך הסיפורים האישיים שלי ודרך הסיפורים מהקליניקה, אני יכולה לעזור לעוד אנשים. לתת טיפים, להפיץ כלים שניתן ליישם בבית.
מאוד מרגש אותי, בכל פעם מחדש, שאנשים שנתתי להם עצה כזו או אחרת אומרים לי שפתחתי להם פתח לכיוון חדש, ראייה חדשה.
יש בי רצון ואמונה שהכתיבה כאן בבלוג, תוכל לעורר ניצוץ של השראה ותקווה בכמה שיותר אנשים. כדי שגם הם, כמוני וכמו עוד רבים ואמיצים, יוכלו לפתוח או להמשיך בדרך שלהם לדייק את עצמם, לחזק את מי שהם ולחיות חיים יותר מחוייכים.
הבלוג הזה מיועד:
לאנשים שרוצים להיות מודעים יותר למי שהם ולמקום שלהם בעולם הזה,
לאנשים שמעוניינים להרחיב ולהגדיל את הידע שלהם על לב האדם, על מה שמנהל אותנו מבפנים,
לאנשים שרוצים להיות בתשומת לב לחיים אותם הם רוצים לחיות,
לאנשים שאוהבים אנשים אחרים.
כי מי שאנחנו, ככה זה טוב !
שלכם,
מירב
